榎戸駅前接骨院 ブログ

•  もうギックリ腰になりたくない！

  “皆様こんにちは！！ 本日はギックリ腰についてです。。。 ぎっくり腰の経験がある人は、「動けなくなり、立てない、仕事を休んだ、 もうぎっくり腰になりたくない！ 」と考えます。しかし、また腰が痛くなってきてどう … 続きを読む →

  [ 2025年9月20日 ]

•  不眠でお悩みの方…！

  “こんにちは、榎戸接骨院です。 近頃皆さんは睡眠をしっかりとれていますか？ 不眠で起こる症状は色々ありますが、、、 頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾向にあります。 睡眠はとても大切です。 一日に取るべ … 続きを読む →

  [ 2025年9月19日 ]

•  頭痛に効果抜群

  こんにちは、榎戸接骨院です。 現代の日本人に5人に1人が悩んでいる『緊張性頭痛』は知っていますか？ 頸や肩回り、背中の筋肉の緊張によりおこる頭痛のことです。 長時間のデスクワークや過度なストレスから、起きやすいと言われて … 続きを読む →

  [ 2025年9月18日 ]

•  流行りのドライヘッドスパについて★

  “こんにちは、榎戸接骨院です。 私たちの院は今日も元気にやっております！！ 今日は当院で行っているドライヘッドスパについて★ 最近流行りのヘッドスパ！ といっても、当院で行っているヘッドスパは、 「頭痛」が起 … 続きを読む →

  [ 2025年9月17日 ]

•  「1分で分かる、むくみcheck」

  “こんにちは、榎戸接骨院です。 本日は《むくみ》についてご紹介します！ 《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。 むくみは広い範囲に及ぶこともあれば 腕や脚の全体または一部にとどまることもあり … 続きを読む →

  [ 2025年9月16日 ]

•  反り腰注意！ぽっこりお腹と腰痛のワケ

  “榎戸接骨院です！ こんにちは！ 皆さん、反り腰を気にしたことはありませんか？ 「腰を反りすぎて、もしかしてぽっこりお腹になってる？」と感じる方もいるかもしれませんね。 反り腰は、腰を反らせる筋肉が働きすぎた … 続きを読む →

  [ 2025年9月15日 ]

•  必見★猫背対策法

  “こんにちは、榎戸接骨院です。 本日は《猫背》についてご紹介します！ デスクワーク中に作業に夢中になり 姿勢のことを疎かにしていませんか？ 長時間、同じ姿勢をとることが多くなることで 首～背中、腰の筋肉が前か … 続きを読む →

  [ 2025年9月13日 ]

•  これってカラダのＳＯＳ信号だったの？

  “こんにちは、榎戸接骨院です。 みなさんは無性にあれが食べたい！！ってなる時ありませんか？ それが体からのSOSってご存知でしたか？ 食べたくなるものによって、体に足りない栄養素が分かるんです！！ 私も今回こ … 続きを読む →

  [ 2025年9月12日 ]

•  整体院ってどんなところ？

  “榎戸接骨院です！ 今回の記事は当院を初めて利用する方必見になります！ 当院ご来院時はまず受付表に名前を頂戴し、その後問診表を記入して頂きます。 （問診票にどんな身体の悩みがあるのかご記入ください！） 次に施 … 続きを読む →

  [ 2025年9月11日 ]

•  四十肩・五十肩が気になる方へ！

  “皆様こんにちは！ 榎戸接骨院です 皆様は四十肩・五十肩に関して肩のお悩みはありませんか？ 四十肩・五十肩を改善するにはまず、肩関節や筋肉の負担を無くし、血液の循環を良くしていかなければなりません。 四十肩・ … 続きを読む →

  [ 2025年9月10日 ]