榎戸駅前接骨院 ブログ

•  慢性的な頭痛を諦めない！榎戸接骨院が解説する【緊張型頭痛】の原因

  皆様こんにちは！榎戸接骨院です。 「また頭が重い…」「ズキズキする痛みが一日中続く」「頭痛薬が手放せない」 頭痛は、多くの方が経験する不調でありながら、その辛さは経験した人にしかわからないものです。国民の約4人に1人が悩 … 続きを読む →

  [ 2025年11月12日 ]

•  ぽっこりお腹と腰痛の原因はこれかも！【反り腰】のメカニズムと根本改善法

  皆様こんにちは！榎戸接骨院です。 鏡でご自身の横姿を見たとき、「なんだか腰が反りすぎているな」「お腹を引っ込めても、下腹だけぽっこり出ている気がする」と感じたことはありませんか？ それは、多くの場合、**「反り腰（そりご … 続きを読む →

  [ 2025年11月10日 ]

•  ストレートネックを改善しよう！

  “皆様こんにちは！ 榎戸接骨院です 本来ゆるやかなS字カーブを描く首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまった状態です。長時間スマホを見たり、前傾姿勢でのデスクワークが主な原因とされます。頭痛、慢性的な肩こり、 … 続きを読む →

  [ 2025年11月8日 ]

•  腰の違和感・痛みを放置しないで！【腰痛】への多角的アプローチと根本改善

  皆様こんにちは！榎戸接骨院です。 「朝起きると腰に違和感がある」「長時間座っていると腰が重い」「動かすと特定の場所にズキッと痛みがある」「もう何年も慢性的な腰痛に悩まされている」このようなお悩みはありませんか？腰の症状は … 続きを読む →

  [ 2025年11月7日 ]

•  【榎戸接骨院】足から全身を整える「足の極み」：むくみ、歪み、疲労を根本解消！

  皆様こんばんは！榎戸接骨院です。 「夕方になると足がパンパンでだるい」「靴のサイズが変わったように感じるほどむくむ」「外反母趾や扁平足が進んでいる気がする」—このような足の不調は、単なる表面的な問題ではありません。足は「 … 続きを読む →

  [ 2025年11月6日 ]

•  四十肩・五十肩の痛みと動かしにくさの根本改善へ！深部まで届くEMS電気治療の力

  皆様こんにちは！榎戸接骨院です。 「ある日突然、肩に激痛が走った」 「腕が上がらず、服を着替えるのも一苦労だ」 「夜中に肩が痛くて目が覚めてしまう」 これらの症状は、一般的に**四十肩（四十歳代に多い）や五十肩（五十歳代 … 続きを読む →

  [ 2025年11月5日 ]

•  不調にサヨナラ！健康を支える「姿勢・柔軟性・筋力」の3要素と榎戸接骨院のアプローチ

  皆様こんにちは！榎戸接骨院です。 本日は、私たちが考える健康な体、そして心身の不調や痛みを起こさないために不可欠な**「健康の3要素」**について、詳しくお話させていただきます。この3要素は、一時的な痛みの解消に留まらず … 続きを読む →

  [ 2025年11月4日 ]

•  健康寿命を延ばす！八街市の榎戸接骨院が教える「運動習慣」の始め方

  皆さんこんにちは、八街市の榎戸接骨院です！ 本日は、健康な毎日を送るために欠かせない「運動習慣」について、その具体的なメリットと当院での徹底したサポート体制をご紹介します。「運動は苦手」「忙しくて時間がない」と感じている … 続きを読む →

  [ 2025年11月1日 ]

•  【榎戸接骨院】なぜ痛みは再発するのか？「姿勢・柔軟性・筋力」の3大要素

  皆様こんにちは！榎戸接骨院です。 「マッサージを受けても、数日経つと痛みが戻ってしまう」 「肩こりや腰痛が慢性化していて、もう良くならないと諦めている」 「最近、疲れやすくなった。姿勢も悪くなった気がする」 このようなお … 続きを読む →

  [ 2025年10月31日 ]

•  【寝ているだけで筋トレ！】榎戸接骨院が誇るインナーマッスルトレーニング「楽トレ」徹底解説

  こんにちは、榎戸整体院です！ 「最近、お腹周りが気になる…」「姿勢を意識してもすぐに崩れてしまう…」「腰痛や肩こりが治らない…」そんなお悩みを抱えていませんか？ その根本的な原因は、も … 続きを読む →

  [ 2025年10月30日 ]