皆様こんにちは！榎戸接骨院です。
「朝起きると腰に違和感がある」「長時間座っていると腰が重い」「動かすと特定の場所にズキッと痛みがある」「もう何年も慢性的な腰痛に悩まされている」このようなお悩みはありませんか？腰の症状は、日本人の国民病とも言われ、多くの方が経験する不調です。
しかし、「そのうち治るだろう」と軽く見られがちな腰の違和感や痛みこそが、実は体が発する最も重要なSOSサインの一つです。
違和感を放置しても良くなることはほとんどなく、むしろ椎間板ヘルニアや坐骨神経痛といった重篤な症状へと悪化してしまうリスクがあります。
本日は、つらい腰痛でお悩みの方へ当院が自信をもってご提案する症状に合わせた多角的なアプローチと、その具体的なメニューについて詳しくご紹介します。
1. なぜ腰痛は悪化・慢性化するのか？
腰痛の原因は多岐にわたりますが、当院では特に以下の3つの要素が複雑に絡み合って、症状を悪化・慢性化させていると考えています。
1-1. 姿勢の歪み（骨盤・背骨の崩れ）腰痛の根本的な原因の多くは、体の土台である骨盤や、その上にある背骨（脊柱）の歪みにあります。
デスクワークによる猫背や反り腰片足重心や脚を組むといった日常生活の癖出産による骨盤の開きや不安定性これらの歪みがあると、腰周りの筋肉や関節に常に無理な負荷がかかり続け、痛みが発生します。
一時的にマッサージで筋肉を緩めても、土台が歪んでいる限り、痛みはすぐに再発してしまいます。
1-2. 深い筋肉のコリ（インナーマッスルの緊張）痛みの信号が出ている場所の奥深くには、手技だけではなかなか届かない**インナーマッスル（深層筋）**の頑固なコリが潜んでいることが多くあります。
これらの深部の筋肉が硬くなると、血管や神経を圧迫し、坐骨神経痛のような下肢へのしびれや痛みを引き起こす原因にもなります。
1-3. 柔軟性の低下と血行不良腰や股関節周りの筋肉（特に大臀筋、ハムストリングス、腸腰筋など）の柔軟性が失われると、動作のたびに腰に大きな負担がかかります。筋肉が硬い状態は血行不良を招き、筋肉内に疲労物質や痛みの原因物質が蓄積し、慢性的な痛みへと進行してしまいます。
2. 榎戸接骨院が提案する【腰痛におすすめのメニュー】当院では、問診と検査で患者様お一人おひとりの腰痛の原因を正確に見極め、上記の3つの原因すべてにアプローチできるよう、オーダーメイドで施術を組み立てます。
2-1. 姿勢改善治療（骨格矯正・骨盤矯正）：歪みを整える施術の目的期待できる効果根本的な歪みを整える骨盤や背骨の歪みを正しい位置に戻し、腰にかかる負担を根本的に軽減します。特に反り腰や猫背といった不良姿勢、産後の腰痛に高い効果を発揮します。|| 再発防止 | 土台が安定することで、他の筋肉や関節への負担が減り、痛みの再発しにくい体を作ります。
2-2. 鍼治療（全調整鍼）：深いコリや痛みにアプローチ施術の目的期待できる効果深部の緊張緩和手技では届きにくい**深層の筋肉（インナーマッスル）に直接アプローチし、頑固なコリや痛みの原因を解消します。鎮痛・血流改善鍼刺激により、神経に作用して強力な鎮痛効果**をもたらします。
また、血流が劇的に改善することで、炎症物質や疲労物質の排出を促進します。
自律神経調整全身のツボを調整することで、自律神経のバランスを整え、ストレスや疲労による腰痛にも対応します。
2-3. 筋膜ストレッチ：硬くなった筋肉を緩め、柔軟性を回復施術の目的期待できる効果柔軟性の回復腰、股関節、お尻まわりの**硬くなった筋肉（筋膜）**の癒着を解消し、関節の可動域を広げます。
血流促進筋肉の柔軟性が回復することで、血管の圧迫が解除され、腰周辺の血流が改善し、痛みの緩和に繋がります。姿勢の安定筋肉の張りのバランスが整うことで、正しい姿勢の維持がしやすくなります。
3. 腰痛を放置することの危険性多くの方が「少し痛いだけだから大丈夫」と腰の違和感を放置してしまいますが、そのリスクは非常に大きいです。ぎっくり腰（急性腰痛症）：慢性的な腰の緊張や歪みが限界に達し、些細な動作で突然激痛が走るリスクが高まります。
坐骨神経痛：歪みや筋肉の硬さによって神経が圧迫され、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて、しびれや痛みが広がる可能性があります。椎間板ヘルニア：腰への負担が続くと、背骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出し、神経を圧迫する重症化リスクがあります。
腰の違和感や痛みを放置せず、私たちと一緒にしっかりと根本改善していきましょう！
4. 榎戸接骨院の基本情報当院は、患者様お一人おひとりの体の状態を丁寧にチェックし、国家資格保有者によるオーダーメイド治療で根本改善を目指します。
つらい症状を我慢せず、お気軽にご相談ください。少しでも気になった方は、是非一度ご来院ください！
スタッフ一同、お待ちしています♪
営業時間【平日】9:45~13:00 / 15:00~20:15【土・祝】8:30~13:00 / 15:30~17:30定休日日曜日
住所〒289-1144 千葉県八街市ろ183‐159TEL043-488-5293
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