四十肩・五十肩の悩み、もう終わり！根本原因にアプローチして痛みのない生活へ
「腕が上がらない」「服を着るのがつらい」「夜中にズキズキと痛む」…四十肩・五十肩の痛みは、日常生活に大きな支障をきたします。肩関節周囲炎とも呼ばれるこの症状は、40代から60代にかけて多くの方を悩ませる病気です。

多くの人が「年のせいだから仕方ない」と諦めてしまいがちですが、実はそのつらい痛みには、肩そのものだけではない根本的な原因が隠されています。当院では、その原因にしっかりと向き合い、痛みのない生活を取り戻すための施術を提供しています。

なぜ、あなたの肩は痛み続けるのか？
四十肩・五十肩の主な原因は、加齢による肩関節周囲の腱や筋肉、関節包といった組織の変性です。しかし、それだけが原因ではありません。多くの場合、複数の要因が絡み合って症状を悪化させています。

1. 姿勢の歪み
長時間のデスクワークやスマートフォンの使いすぎは、無意識のうちに猫背や巻き肩を引き起こします。これにより、肩甲骨の動きが制限され、肩関節に過度な負担がかかります。本来、肩甲骨は腕を上げる際にスムーズに動くべきですが、不良姿勢によって動きが硬くなり、肩関節の組織に炎症が起きやすくなるのです。

2. 筋力の低下
肩や背中周りの筋力が低下すると、肩関節が不安定になります。不安定な関節を支えようと、周囲の筋肉や腱に無理な力がかかり、それが炎症や痛みの原因となります。特に、肩のインナーマッスルと呼ばれる深部の筋肉が衰えると、肩関節の安定性が失われ、四十肩・五十肩を発症しやすくなります。

3. 体の歪み
体の土台である骨盤や背骨に歪みがあると、全身のバランスが崩れます。例えば、骨盤が傾いていると、それを補うために背骨がS字に歪み、結果として肩甲骨や肩関節の位置がずれてしまいます。これにより、片方の肩にだけ負担が集中したり、特定の動作で痛みが出たりする原因になります。

根本原因にアプローチする当院のアプローチ
当院では、つらい肩の痛みを一時的に和らげるだけでなく、その根本原因にアプローチすることで、症状の再発を防ぎ、健康な体を取り戻すことを目指します。

1. 骨盤・背骨の矯正
体の土台である骨盤や背骨の歪みを整えることで、全身のバランスを改善します。これにより、肩関節にかかる負担を根本から軽減し、正しい姿勢を取り戻すことができます。歪みが整うことで、肩甲骨の動きもスムーズになり、痛みのないスムーズな腕の動きが可能になります。

2. 腹部の調整（内臓調整）
お腹まわりの筋肉や内臓の緊張を緩めることで、猫背や巻き肩を改善する効果が期待できます。内臓の緊張が取れると、腹部のインナーマッスルが働きやすくなり、姿勢を内側から支える力がアップします。これにより、肩甲骨や肩関節が本来あるべき位置に戻り、動きがスムーズになります。

3. 鍼施術
炎症を起こしている深部の筋肉や腱、神経に直接アプローチすることで、血行を改善し、痛みを和らげます。鍼は体の奥深くにある組織にも届くため、手技では届きにくい部分の炎症にも効果的です。また、自律神経にも作用するため、リラックス効果も期待できます。

4. 筋力UP電気（EMS）
弱くなった肩周りや体幹の筋肉を、EMS（Electrical Muscle Stimulation）によって効率的に強化します。これにより、肩関節が安定し、動作時の負担が軽減されます。ただ痛みを和らげるだけでなく、再発しにくい体づくりをサポートします。

これらの施術を組み合わせることで、多くの方が痛みのない生活を取り戻し、腕をスムーズに上げられるようになっています。四十肩・五十肩の痛みでお悩みの方は、一人で抱え込まずに、ぜひ一度当院にご相談ください。根本からの改善を目指して、一緒に健康な体を取り戻しましょう。
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逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
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