こんにちは！逆井駅前整骨院です！
反り腰でお悩みの方はいらっしゃいませんか？
そもそも反り腰とは？
骨盤は、内臓を正しい位置に収める「器」のような役割を持っています。また、骨盤周りの筋肉は、姿勢を維持するために左右・前後で均等に筋力を発揮するように機能しています。
しかし、骨盤が歪むと、内臓が正しい位置からずれ、筋肉が本来の力を発揮できなくなります。その結果、筋力が低下し、さらに骨盤が歪むという悪循環が生まれます。そして、バランスを取るために重心が後ろに移り、腰を反るような姿勢を取ってしまいます…。これが「反り腰」の一例です。
反り腰がもたらす悪影響
反り腰になると後ろ重心になるため、背中側の筋肉に大きな負担がかかります。その結果：
腰痛になりやすくなる
血流の循環が悪化し、むくみや冷えが現れる
見た目にも影響が出る
特に、以下のような症状が目立ちます：
不良姿勢による腹筋の筋力低下 → 内臓が前方に移動し、ぽっこりお腹に見えやすくなる
血行不良とむくみ → 太ももの張り感やむくみにより、脚が太く見える
骨盤のバランス崩れ → 下肢の骨格が歪み（O脚・X脚）、関節痛が出やすくなる
当院の反り腰改善治療
当院では、反り腰を改善するために「骨格調整」と「筋膜ストレッチ」を組み合わせた施術を行っています。これにより、骨盤を正しい位置に整え、筋肉の柔軟性と血流を改善します。
反り腰でお悩みの方や予防したいとお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください！
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております♪
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逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
営業時間：
【平日】9時00分~11時30分/15時~20時30分
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※日曜日定休
住所：千葉県柏市東逆井1−1−1 東武アーバンパークライン逆井駅(東口)から徒歩1分
TEL：047-172-7778
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