頸椎ヘルニアの悩み、もう諦めない！根本原因にアプローチして痛み・しびれとサヨナラ
「朝起きたら首が痛い」「肩から腕にかけてしびれて、力が入らない」「指先がピリピリする」—そんなつらい症状に悩まされていませんか？それはもしかしたら、頸椎ヘルニアが原因かもしれません。
頸椎ヘルニアは、首の骨（頸椎）の間にある椎間板が飛び出し、近くを通る神経を圧迫することで、首や肩、腕、指先にまで痛みやしびれを引き起こす病気です。一度発症すると、日常生活のあらゆる動作がつらくなり、**QOL（生活の質）**を著しく低下させます。
多くの場合、この症状は「年のせい」と片付けられがちですが、実は日常生活に潜む根本的な原因が大きく影響しています。当院では、その根本原因にしっかりと向き合い、一時的な痛みの緩和だけでなく、症状の再発防止まで見据えた施術を提供しています。
なぜ、あなたの首の痛みとしびれは改善しないのか？
頸椎ヘルニアの主な原因は、加齢による椎間板の変性ですが、それだけではありません。日々の習慣が、首への負担をじわじわと蓄積させています。
スマホ首・デスクワークによる不良姿勢: 長時間スマホを覗き込んだり、パソコン作業でうつむく姿勢を続けたりすると、首に大きな負担がかかります。頭の重さは成人で約4〜6kgと言われており、うつむく角度が大きくなるほど、首への負担は増大します。この過剰な圧力が椎間板に加わることで、ヘルニアが起こりやすくなります。
全身の姿勢の歪み: 首だけでなく、猫背や骨盤の歪みなど、体全体のバランスが崩れていると、首への負担が集中しやすくなります。土台となる骨盤が傾くと、それを補正するために背骨や首が歪み、結果的に首の神経を圧迫しやすい状態を作り出してしまうのです。
首・肩周りの筋力低下: 頭の重みを支える首や肩周りの筋肉が弱いと、首にかかる負担を分散させることができません。特に、姿勢を保つためのインナーマッスルが衰えていると、頭が前に出てしまう「ストレートネック」になりやすく、これがヘルニアを引き起こす一因となります。
根本原因にアプローチする当院の専門施術
「手術や薬に頼りたくない」「根本から治したい」と考える方に、当院は以下のようなアプローチで症状の改善と再発防止を目指します。
骨盤・背骨の矯正: 首の痛みやしびれの原因は、首だけにあるとは限りません。当院では、体の土台である骨盤や背骨の歪みを整えることで、体全体のバランスを改善し、首にかかる負担を根本から軽減します。これにより、首が本来の正しい位置に戻り、神経への圧迫を和らげます。
腹部の調整（内臓調整）: 一見、首と関係ないように思えますが、腹部の筋肉や内臓の緊張を緩めることで、猫背を改善し、首が正しい位置に戻りやすくなります。体の中心部から姿勢を整えることで、首への負担を減らす効果が期待できます。
鍼施術: 痛みやしびれの原因となっている深部の筋肉や神経に直接アプローチします。鍼で血行を改善しながら炎症を抑え、神経の興奮を鎮めることで、つらい症状を根本から和らげます。
筋力UP電気（EMS）: 弱った首や肩周り、体幹のインナーマッスルを効率的に強化します。筋肉を鍛えて首を安定させることで、ヘルニアが再発しにくい体づくりをサポートします。
これらの施術を組み合わせることで、多くの方が長年悩んでいた痛みやしびれから解放され、快適な生活を取り戻しています。「もう治らない」と諦めていた方も、ぜひ一度ご相談ください。私たちと一緒に、痛みやしびれのない健康な体を目指しましょう。
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逆井駅前整体院(逆井駅前整骨院併設)
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