こんにちは！

榎戸接骨院です！

お肌、乾燥していませんか？
まず一番の大敵となるのは外の冷たい風です！

肌を乾燥させるのは、肌に当たる空気の流れ！
すなわち風なのです。

この時期は、風に直接あたらないよう、
マフラーやネックウォーマーなどで
頬をカバーしてあげると良いでしょう。

また栄養分が不足してしまうと、
再生が上手く行なわれず、皮膚が弱くなり、
お肌が老化してしまいます。

大豆やコンニャクを使った料理など、
ビタミンAを多く含むものが、
乾燥肌対策に必要ですよ！！

気温の変化が激しいので、風邪を引かないように
体調管理には気をつけていきましょう！

榎戸接骨院
〒289-1144 千葉県八街市八街ろ１８３−１５９
TEL:047-488-5293