皆さん、こんにちは！臼井接骨院です。
「ぎっくり腰」は有名ですが、「ぎっくり背中」という言葉をご存知でしょうか？ その名の通り、ぎっくり腰のように突然、背中に激痛が走る状態を指します。ひどい時には「息を吸うだけで痛い」「動けない」ということも…。
💥 なぜ、ぎっくり背中は起こるのか？
主な原因は、日常生活の中の何気ない瞬間に潜んでいます。
-
不意な動作： 重い物を持った時、体をひねった時、さらに「くしゃみ」や「咳」がきっかけになることもあります。
-
不良姿勢： デスクワークやスマホ操作で猫背が続くと、筋肉がピンと張った状態になり、些細な動きで限界を超えてしまいます。
-
疲労と冷え： 筋肉が硬くなっていると柔軟性が失われ、いわば「古くなったゴム」のように切れやすくなってしまいます。
🚨 もし、ぎっくり背中になったら？
まずは無理に動かさず、安静にするのが第一です。 発症から48時間程度の「熱感や強い痛み」がある時期は、冷湿布などでアイシングをすると炎症が抑えられます。
逆に、自己流のマッサージやストレッチは悪化させる恐れがあるため、絶対に控えてくださいね！
🍀 臼井接骨院でのアプローチ
当院では、痛みの出ている部位だけでなく「なぜそこに負担がかかったのか」という原因を特定します。
-
痛みを和らげる施術（炎症の早期改善）
-
再発を防ぐための姿勢指導・骨格矯正
-
硬くなった筋肉をほぐすストレッチ法のアドバイス
「これくらいで接骨院に行っていいのかな？」と迷う必要はありません。 突然の背中の痛みでお困りの際は、我慢せずに臼井接骨院へお越しください！
ホットペッパーからも予約できます
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000788842/?cstt=8
———————————————————————————–
臼井接骨院
【平日】9:15～12:30／15:00～20:15
【土・祝】8:00～12:30／15:00～17:00
【定休日】日曜日
住所 〒285-0837 千葉県佐倉市王子台２丁目１２－１７
TEL 043-310-4441
———————————————————————————–
#臼井接骨院#臼井整体#国家資格保有#筋骨格のプロ#豊富なメニュー#根本改善#根本治療#早期改善#再発防止#健康保険取扱い#全身骨格矯正#骨格調整#骨盤矯正#産後骨盤矯正#姿勢矯正#猫背改善矯正#O脚矯正#骨盤の引き締め#歪み#姿勢調整#肩甲骨はがし#筋膜ストレッチ#筋膜リリース#ストレッチ#筋回復治療#もみほぐし#マッサージ#ボディケア#スポーツ外傷#スポーツ障害#交通事故治療#むちうち#自賠責#労災保険#頭痛#眼精疲労#肩こり#寝違え#肩の痛み#四十肩#五十肩#腱鞘炎#手足のしびれ#腰痛#ぎっくり腰#ギックリ腰#坐骨神経痛#膝痛#膝の痛み#捻挫#打撲#挫傷#むくみ#京成臼井駅#臼井駅#京成臼井駅徒歩6分#駐車場完備#佐倉市#王子台#千葉県佐倉市#ユーカリが丘#水道道路沿い#志津#勝田台#酒々井#八千代
