こんにちは、金町南口整骨院です。
ふとした瞬間に気になる「猫背」。
スマートフォンを長時間見ていたり、パソコン仕事が続いたり、家事や育児に追われたり…
気づかないうちに姿勢が崩れている方、とても多いんです。
でも実は、猫背は見た目だけの問題ではありません。
放っておくと、こんな影響もあります。
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首・肩のこりが慢性化
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呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
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内臓の働きが鈍くなる
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集中力が低下する
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眠りが浅くなり、疲れが取れにくくなる
つまり、体のあちこちに不調が広がってしまいます。
当院の「猫背矯正」施術
金町南口整体院では、猫背による不調をしっかりケアしています。
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肩甲骨・背中周りの筋肉をゆるめ、骨格を正しい位置へ
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体幹まわりの筋肉を整えて、美しい姿勢をキープしやすく
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ご自宅でも続けられるストレッチ・セルフケアアドバイス
施術を受けた方からは、
「姿勢がきれいになったと褒められた」
「肩こりがラクになって仕事が快適」
などの嬉しいお声もたくさんいただいています。
こんな方におすすめ
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デスクワークが多く、姿勢が気になる方
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スマホ時間が長く、つい前かがみになる方
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なんだか最近呼吸が浅い、疲れが抜けにくい方
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背中や首のコリに悩んでいる方
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姿勢を整えて見た目も健康もスッキリしたい方
年代問わず、どなたでも無理なく受けられる施術です。
「なんとなく不調が続いている…」そんな方は、ぜひ一度、猫背矯正を体験してみてください。
快適な毎日を一緒に目指してまいります。