皆さんこんにちは。くまのみ整骨院大宮駅前院です。

いつもたくさんのご予約ありがとうございます。

最近寒暖差が激しい日が続いていますが、お身体の状態はいかがでしょうか？

急に気候が変化すると身体はついていけず、姿勢が崩れる原因になりやすいです。

姿勢が悪くなると首・肩・腰のような身体の様々な場所に負担がかかります。

痛みがないからと放置しておくと、慢性的な症状として筋肉の硬さが残り身体がだるくなってしまったり、ヘルニアや分離症、脊柱管狭窄症といった骨の症状や神経に負担がかかって神経痛というような症状が現われることがあります。

痛みを感じていなくても姿勢が悪いと思っている方

一度ご相談ください。

こうなる前に！！！！！

ストレッチやご自宅で出来る筋トレを！！！

お気軽にご連絡いただければと思いますのでいつでもお待ちしております！