皆様こんにちは！金町南口整体院です！

健康には3つの大切な要素がある事をご存知でしょうか？

『姿勢』、『柔軟性』、『筋力』が不足しているしていると、

身体の不調や痛みが出やすくなってしまいます。

『姿勢』が悪くなると、筋肉に無理な緊張が出てしまい、痛みや血行不良を引き起こします。

『柔軟性』が低下すると、関節の動きが悪くなり、血行不良から痛みや辛さが起きやすいです。

『筋力』が低下すると正しい姿勢を維持しづらくなり、痛みや張りが出やすくなります。

なので、この3つをいい状態にする事が、健康に繋がります！！

当院では、健康の3要素に合わせたメニューが様々ございますので、お気軽にご相談ください！！

皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪