こんにちは！金町南口整骨院です😊

毎日、部活に勉強に、本当にお疲れ様です！💪 学生生活は充実している反面、気づかないうちに身体に大きな負担がかかっていることをご存知ですか？💡

最近、当院には10代の学生さんからのご相談が増えています。

「部活で肩や腰がバキバキに…」🏀

「テスト勉強やスマホのせいか、首や背中が重い…」📱

「なんとなく疲れが取れないけど、どこに行けばいいか分からない」🤔

大人から見ると「若いからすぐに回復する」と思われがちですが、実は、学生さんの身体も疲れやストレスでしっかりサインを出しています⚠️。そのサインを見逃さずに、早めにケアすることが、最高のパフォーマンスを発揮し、ケガなく楽しい学生生活を送るためのカギとなります！🔑

🎒その不調、こんな生活が原因かも？

学生さんの身体に不調を引き起こしている主な原因は、実は日常の「あたりまえ」の生活の中に潜んでいます。

• ✅ スマホ・ゲーム・勉強で同じ姿勢が長時間続く
  • 特にスマホ操作時の「猫背」や「ストレートネック」は、首や肩に想像以上の負担をかけ、頭痛の原因にもなりかねません。⚰️
• ✅ 部活で身体に大きな負担がかかっている
  • 特に野球、サッカー、バスケ、バレーなどの激しい運動や、吹奏楽などの特定の姿勢を長時間続ける活動は、身体のバランスを崩し、慢性的な痛みやスポーツ障害のリスクを高めます。⛹️
• ✅ 疲れていてもそのままにしてしまう
  • 「寝れば治る」「まだ若いから大丈夫」と、身体からのサインを無視してしまうと、疲れはどんどん蓄積し、集中力の低下や睡眠の質の低下に繋がってしまいます。😴

首・肩・腰にこりやハリがある状態で放っておくと、姿勢のゆがみ、集中力の低下、さらには大切な試合前のケガのリスクにもつながってしまいます💦。せっかくの努力を水の泡にしないためにも、日々のケアが大切です。

👐金町南口整骨院の“やさしい整体”とは？

当院では、「忙しい学生さんを全力で応援したい！」という思いから、学生さん一人ひとりの身体の状態や部活・勉強の生活リズムに合わせた、オーダーメイドのやさしい整体を行っています！📝

【学生さん向け施術のポイント】

• 💡 スポーツでたまった疲れの集中ケア
  • 練習後の筋肉の張りや関節の可動域をチェックし、疲労を早期に回復させるためのアプローチを行います。ベストコンディションを維持できるようサポート！🌟
• 💡 姿勢を整えて集中力アップ
  • 猫背やゆがみをケアすることで、血液や神経の流れが良くなり、脳への酸素供給量も改善。長時間の勉強でも集中力が持続しやすくなります。🧠
• 💡 首・肩・腰のこりや重だるさの解消
  • 長時間のデスクワークやスマホ操作で凝り固まった筋肉を、丁寧にゆるめ、痛みの原因を根本からやさしくケアします。スッキリした身体で、毎日を軽やかに！🕊️

💖初めての患者様も安心！「バキバキしない」整体

「整体ってバキバキされるイメージがあって怖い…」「痛いのは嫌だな…」と不安に思う患者様もいらっしゃるかもしれません。大丈夫です！👍

金町南口整骨院では、初めての方でもリラックスできるよう、痛みの少ないソフトな手技でやさしく施術いたします。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただける、安心安全の施術です。施術後は、「体が軽くなった！」「動きやすくなった！」と笑顔になっていただけるはずです😊

🛋リニューアルした院内で、もっと通いやすく！

通院のしやすさも、継続的な体ケアには欠かせない要素ですよね！当院は2024年にリニューアルし、学生さんがもっと気軽に、気持ちよく通える空間に生まれ変わりました✨

• 📍金町駅徒歩4分の好立地：学校帰りや塾の前後にも、サッと立ち寄れる便利な場所にあります。🚶‍♂️
• 🎒制服のまま来院OK：部活帰りでも、そのままお越しいただいて大丈夫です！（必要であれば、お着替えもご用意しておりますのでご安心ください👚）
• 📅部活帰り・塾の前後にも通いやすい：あなたのスケジュールに合わせて無理なく通えるようサポートします。🗓️
• 📱LINE予約OK・当日予約OK：スマホから気軽に予約できるLINE予約に対応！また、予約優先制で、待ち時間も少なくスムーズに施術を受けていただけます。急な不調や、急に時間が空いたときもご相談ください！📲

🌟その「なんか調子悪い」は、体からの大切なサインかも！

「最近ちょっと体が重いな…」「肩がずっとこってる気がする…」「寝ても疲れが取れない…」といった**「なんとなくの不調」**は、あなたの体が発している大切なサインです！🚨

このサインを無視して無理を続けると、集中力が落ち、勉強の効率が下がったり、部活でのパフォーマンスが低下したり、最悪の場合ケガに繋がったりしてしまいます。

身体が整うと、心も前向きになり、勉強や部活のパフォーマンスも自然と上がります！🚀

学生の患者様はもちろん、お子様の不調についてご心配な保護者の方からのご相談も大歓迎です。私たちは、未来へ向かって頑張る学生さんを、身体のケアを通じて全力でサポートします！

「自分の身体、一度見てほしいな！」と思ったら、ぜひ一度お気軽にご予約・お問い合わせください♪

金町南口整骨院は、いつでもあなたの健康の味方です！🤝

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ご来院を心よりお待ちしております！👋✨