ストレートネック、放っていませんか？
毎日がんばる40代のあなたへ——首・肩・頭がつらい、その不調の原因かもしれません。

こんにちは！金町南口整体院（金町南口整骨院 併設）です。

「最近、首や肩がずっと凝っている気がする」
「頭痛や疲労感が取れにくい…」
「デスクワークの姿勢が気になる」
そんなお悩み、ありませんか？

もしかするとそれ、ストレートネックが原因かもしれません。

ストレートネックとは？
本来カーブしているはずの首の骨（頚椎）がまっすぐになってしまう状態で、スマホやPCの長時間使用、前傾姿勢のクセなどが主な原因です。

特に40代以降は、

デスクワークやリモートワークの蓄積

育児・家事・介護などでの前かがみ姿勢

ストレッチや運動の時間が取りにくい日常

…と、首に負担がかかりやすい生活スタイルになりがちです。

ストレートネック、こんなサインが出ていませんか？
✅ 鏡を見ると、顔が前に突き出ている
✅ 肩こり・首こりがなかなか良くならない
✅ デスクワーク後、頭痛や眼精疲労がある
✅ 寝ても疲れが残る
✅ 姿勢が悪く、写真に写るのが気になる

これらが当てはまるなら、一度専門家の目でチェックしてみませんか？

当院のストレートネック改善施術
金町南口整体院では、日々忙しい大人の方に向けて、無理のないやさしい施術を行っています。

🧭 姿勢・可動域チェックと丁寧なカウンセリング
📍 首・肩まわりの筋肉の緊張をほぐす整体
🏠 ご自宅でもできる簡単ストレッチをアドバイス

姿勢のクセは、すぐに直すのが難しいからこそ、**今の状態に合った“やりすぎないケア”**が大切です。

お仕事帰りにも通いやすい◎
当院は【金町駅から徒歩4分】。
仕事帰りにも立ち寄れる夜まで受付・予約優先制で待ち時間も少なくスムーズ。
お着替えもご用意しているので、スーツやお仕事服のままご来院いただけます。

首と姿勢を整えて、もっと軽やかな毎日を。
不調を我慢しながらがんばり続ける前に、一度しっかり体をリセットしませんか？
スタッフ一同、リラックスできる空間でお待ちしております。